やせたら焼肉食べたい…

〜やせたら焼肉食べたいブログです〜

ジムへ行く

ジムへ行く

 

 

 

禁煙、ダイエットのW苦行を2018年8月から開始

スタート直後に挫折しそうに・・・

 

何かの変化が必要

後戻りできない環境を作る

 

そんな気持ちで始めたジムへの入会

数年前には半年通っていたけど、久しぶりに本気のジム

かっこよくなりたいからね

 

 

 

今まで通ってきたジムとは違う雰囲気

個人経営の小さいジム

照明も暗くエアコンなどの空調も弱い感じ

違うのは、スピーカーから流れる大音量のEDM

テレビの画面に映るめちゃイケメンとナイスなガール達

これテンション上がるやつやと

 

 

 

周りのトレーニー達はガンガンウェイト上げている

おしゃべりタイムは無し

黙々感・・・大好き

 

 

 

始めのうちは休みの日だけ通う感じで週1〜2ぐらい

その日に全身トレを行う

しかも休日が連休だと連日全身トレ

今思うとだけど効率悪かったかなぁ

 

 

 

小さい頃より柔道をしていてお陰か、力は割とある方で、高校でもベンチプレスぐらいは部活でしていた

その当時のMAX105kgぐらい

当然腰も尻も浮きまくりの反動使ってって感じだけど

その当時、筋トレには縁があり、特に抵抗もなくしていた

でも、その動作がどこの筋肉に作用するのかなんて考えていなかったし、気にも止めてなかったから、ただダンベルを上げたり下げたりそれがバーベルに変わったりしただけ

 

 

 

現役時代は、91kg前後の体重で推移していたがその後の社会人生活では順調に成長を重ね20代後半で自己最高の120kgをマーク

 

 

 

流石にまずよねと

 

 

 

が、

思い続けて数年が経ち

110〜120の間を行ったり来たり

 

 

 

人間って適応能力が意外と高いらしく

120kgの体でもなんとか普通の生活を送れる

 

 

 

必要性も薄く、感じなくなり

都合の悪い変化を嫌う

 

 

 

そんな生活の中、何がきっかけで変わろうと思ったのか

今考えてみてもよく分からない

ただ昔からカッコいい体には憧れていた

悟空もバキも大好きだ

 

 

 

結局男は単純

 

 

 

胸が厚く、腕が太く、

お腹バキバキなら最強でしょ

 

 

 

理想ってあるんだよ

どんなに程遠く離れた場所に居たとしても

まだ理想があるのなら

始めるのに遅い事はない