やせたら焼肉食べたい…

〜やせたら焼肉食べたいブログです〜

禁煙

半年前〜

 

 

タバコ吸いはじめて何年だろう

何度も禁煙をした

でも結局今吸っているのは禁煙を失敗したからなんだろう

 

数年間吸ってなかったのに、電子タバコが普及して物珍しさに負けて再開してみたり

 

電子タバコでも紙巻タバコでも絶対に言えることは臭いって事

臭いに大小はあっても臭いのには変わらない

 

間違いなく独身なら気にしないかな

でも子供から臭いと言われるとまじへこむ

 

2018年10月にタバコの値上げが始まる

この機会にやめようか

と、9月末日に考える

 

 

 

 

現在〜

難しく考えること無く、無心でやめた

いまは、5ヶ月

圧倒的に吸わないメリットの方が多い

時間もお金も

臭いも

 

何かのテレビで見た

タバコをスパッとやめれる人はなんでもできるって

なんの根拠も言ってなかったけどそれが変な自信になった

 

筋トレの目標はカッコいい体

それに向かうためには、厳しいトレーニングと継続した食事管理

どちらも片方では成り立たない

継続には忍耐がなりより大切

 

いけるでしょ、タバコやめれたんだから