やせたら焼肉食べたい…

筋トレとダイエットと映画レビューしています!

ダイエット−速報

【ダイエット速報】6週間経過報告!トータル4.6kgの減量に成功!

こんばんは。 ローファットダイエットを始めて1ヶ月がすぎ、少しづつ体重が減ってきてなんとかモチベーションを維持できている”やせやき”です。 ケトジェニックダイエットと比べると、体重が落ちるスピードが遅く、変化が少ないとそれだけでストレスを感じ…

【ダイエット速報】5週間経過報告!−3.7kgのダイエットに成功です!

こんばんは。 今年に入ってからなかなかダイエットに本腰が入らず焦ってましたが、ようやく気持ちが乗ってきている今が旬の”やせやき”です。 『令和元年の忘れ物を取り戻す』という至上命題の元、日々ダイエットに奮闘中です。 最初のダイエットでは、やはり…

【ダイエット速報】3週間経過報告!

こんばんは。 ダイエット中なのにプロテインバーを大量買いしている”やせやき”です。 昨年末から挑戦中の2週間マジダイエットで、目標の数値まで落とすことができず、納得がいかないので泣きの延長戦に突入して、1週間経ちましたので、その経過報告をお伝…

【ダイエット速報】2週間経過報告

こんばんは。 ダイエット中なのに、グミにハマってしまっている”やせやき”です。 ローソンで見つけたのですが、マジでうまいっす! ハリボは硬いグミってイメージがありましたが、このグレープフルーツ味は適度な弾力と、甘酸っぱさが最高でした。 思わず、…

【ダイエット速報】早くも1週間経過!正月太り対策!

こんばんは。 新年早々ぎっくり腰をしてしまい、家族のありがたみを痛感できた”やせやき”です。 昨年の12月29日に体重を測ったところ、なんと109.1kgあり、昨年やせた体重の半分が戻ってたことにビビりまくって、急きょ「本気ダイエット」と銘打って…