やせたら焼肉食べたい…

〜やせたら焼肉食べたいブログです〜

2019-05-21から1日間の記事一覧

パーソナルトレーニングって大事???

こんばんは。 やせたら焼肉食べたい”やせやき”です。 皆さんはジムへ行った時にどんなメニューでトレーニングをするのでしょうか? お決まりのメニューやルーテインはありますか? やせやきは、脚、胸、肩、背中の4箇所を部位別で行う事が多いです。 部位は…