やせたら焼肉食べたい…

〜やせたら焼肉食べたいブログです〜

2019-04-12から1日間の記事一覧

デッドリフト 効果抜群 パワーグリップを買ってみた

こんばんは、やせたら焼肉食べたい”やせやき”です。 みなさん筋トレしていますか? やせやきの筋トレは、部位別で行なっています。 背中のトレーニングをしていると、腕が先に疲れて握力がなくなり、ダンベルやバーベルを引く事ができなくなる事ありませんか…