やせたら焼肉食べたい…

〜やせたら焼肉食べたいブログです〜

ケトジェニックダイエット 糖質制限 2週間目突入 これで体重は落ちます!

こんばんは。 やせたら焼肉食べたい”やせやき”です。 先週から今年3回目のケトジェニックダイエットをしています。 今日で2週間目に突入です。 今回のケトジェニックダイエットでの目標体重は90kg前半、体脂肪率は10%台に乗りたいです。 期間は2週間〜5…

胸トレーニング トレログ ターミネーターの様な分厚い胸板を目指して〜

こんばんは。 痩せたら焼肉食べたい”やせやき”です。 この秋に見たい映画があり、シリーズ1作品目から復習をすることにしました。 秋に見たい映画とは、 ターミネーター ニュー・フェイト 映画情報に疎いやせやきですが、このターミネーターの最新作には興…

背中トレ トレーニングログ トレログ 背中と上腕二頭筋編

こんばんは。 やせたら焼肉食べたい”やせやき”です。 梅雨に入り、今年ももうそんな季節かと毎年の様に思っていますが、本当に日が経つのが早いです。 毎年毎年、早いと感じますが痩せる事に関しては、本当に時間がかかりますw 同じ時間軸で流れているのかそ…

ケトジェニックダイエット 糖質制限ダイエット 6日目 少しずつ体重が減ってきました!

こんばんは。 やせたら焼肉食べたい”やせやき”です。 今週からから今年3回目のケトジェニックダイエットをしています。 目標体重は90kg前半、体脂肪率は10%台に乗りたいです。 期間は2週間〜5週間ほどです。 状況に応じて、ローファットダイエットに切り…